|: メインブログ
(2022.7.30 Update) 2022年8月28日(日)午後、セルフマスタリーの会を開催します。
|: ふと思う
日々の暮らしのなかでふと思うことを書いています。
2022年7 月30日 (土)
随神(かんながら)の道
こんにちは。
お元気にしていますか。
僕は相変わらずの週末の移動暮らしを楽しんでいます。
先日、僕の大好きな絵画アーティストであり、
勝手に人生の師匠と思っている(笑)
Chieさんのイベントに参加するため、
天河神社に行ってきました。
天河大辨財天社, 天川村, 奈良
開催の数日前に連絡があり、
キャンセル待ちで参加できることになりました。
急遽、週末の予定を変更しました。
金曜日の夜に奈良まで移動して、
その翌朝の早い時間に天川村に移動して
午後からのイベントに参加して、
その日には東京に戻ってくるという
強行軍の旅を楽しんできました。
こういった変更は
急であっても乗っていき
その変化を楽しんじゃいます！
そこで感じたことが
今回のブログのインスピレーションを
与えてくれました。
井頭神社(韋駄天社), 天川村, 奈良
イベントの最初は
柿坂宮司のお話があり、
久しぶりに脳裏に響き渡る言葉がありました。
それは、
随神(かんながら)
という言葉です。
自分という神の源から湧き出てくる流れに従い
人生の歩みを進めてゆくということだと
僕は理解しています。
その導きは直感や感覚によって
いつも僕らを導いており、
体を構成している感覚器官がその流れにそのまま従い、
僕らに自分という神の存在を知らせてくれている。
Go with the flow.
流れのままに進む。
そんなあり方、生き方をしていくと
自分の人生を生きているという感覚につながり
自分という生命をまっとうする
本当の意味での自由につながっていると
僕は思っています。
ここまで書いたあり方を天の道とするなら、
この体を持って地上で暮らしていくことは
地の道です。
天から訪れている道は地の道にも
実は直結していて、
本来はつながり、
連動しているのではないかと思っています。
天の道と地の道を分けないで
まんまの自分で生きていくことを
これからも楽しんでいきたいと思います。
天川村, 奈良
8月もセルフマスタリーの会をひらきたいと思います。
いまや人生の遊び道具になっている
使ってみたいと思います。
Busting Loose from the Money Game
という本がMEの中で紹介されたことがあり、
この本のワークがとても面白かったので
この会の中でご紹介したいと思います。
日本語訳も出ています：
どなたでも参加できます。
小さな会ですので
どうぞお気楽にご参加くださいね！
|: 日時
2022年8月28日(日) 13:30-16:30
|: 会場
アカデミー千石 学習室B(2F)
都営地下鉄三田線 千石駅 徒歩5分
Google Map地図 (東京都文京区千石1-25-3)
|: 参加費
3,000円
|: 人数
5名
|: 申し込み
2022年7 月18日 (月)
週末のラジオトーク
みなさんこんにちは。
3連休、いかがお過ごしですか。
僕のほうは相変わらずの週末の移動生活を楽しんでいます。
清川村, 神奈川
移動するときのパッキングは
今でも慣れなくて
旅先で作る食事のことを考えては
調味料はなにを持っていこうか
とか
服は何日ぶん持っていけばいいか
とか
来週の仕事の準備として
どんな書類や参考図書を持っていけばいいか
とか。
ふだんなら考えなくてもよかったことを
週のくぎりごとに考えることをしているので
移動先に行ってみて
実際には食材を使い切れなかったり。
服は洗濯をまめにしていれば
こんなにたくさん持ってこなくてよかったな
とか。
いつも丁寧にふだん着にもアイロンかけしていたけれど
今回はやらなくてもいいかな
とか。
そんなことを考えて暮らしていると
自分にとっての
いる、いらないの感覚が
少しずつではありますが
研ぎ澄まされてきている感があります。
稲敷, 茨城
体力的にも精神的にも
たしかに
エネルギーのいる暮らしではあるのですが
自分にとっての
快、不快
好き、嫌い
丁寧にしたいこと、少しは手を抜いてもいいこと
そんなことが実体験として見えてくるので
貴重な体験をしている気がします。
清川村, 神奈川
今日は
今週の暮らしの拠点から
ふらりバスの終点まで行き
そこでふと思ったことを
ラジオ風にトークしてみました。
夏らしく
蝉の鳴き声がします。
虫たちって
どうしてオーケストラのように
調和した音を奏でられるのか
いつも不思議に思います。
ラジオトークはこちらから聴いてみてくださいね：
お知らせ：
7月24日(日)午後、
東京の文京区東大前の会場で、
セルフマスタリーの会を開催します。
ちいさな
とても気楽な会です。
よかったら遊びに来てくださいね。
2022年7 月 9日 (土)
(2022/07/24) 自由回答式の質問を使いフィールドにコンタクトする
こんにちは。
みなさん、お元気ですか。
僕は精神も体も
だんだん調子が上がってきています。
けれども
週末の移動暮らしを楽しんでいるので
移動の疲れを癒す時間が多く必要で
体さんはたくさんの睡眠を求めてきます。
あたりまえといえばあたりまえなのですが
こういうあたりまえを
丁寧に扱っていきたいと思っています。
桂川, 上野原, 山梨
体が睡眠を必要とするなら
たくさん寝て
無理はしないで
その範囲に暮らしや仕事のクオリティーを
合わせていって
人生の輪の全体感をチューニングしていくというか。
そういうことを重ねていくと
自分にとって本当に大切なことはなんなのか
見えやすくなってくる気がします。
一湊, 屋久島, 鹿児島
無理に自分を合わせるのではなく
自分にとっての心地よさの基準から
物事を選択していったり
人や社会との付き合いの深さや
距離を決めていく。
そんなことを大切にしているせいか
精神も体も
チューニングをしてくれていて
その感覚に合わせて暮らしていくことが
本当に楽しい！
移動先の土地のお店で売っている
その土地の食材を使い
スマートフォンにスクリーンショットした
料理のレシピを使って
ご飯を作ってみたり。
街をふらりと歩いてみて
自分のアンテナが立った居酒屋さんに入り
その土地の空気感に触れてみたり。
移動して新しい土地に触れているからこそ
湧きあがってくる感覚をガイドにして
さぁて
これからどんな風に生きていったら面白そうか
そんなふうに自分に問いかけながら
そこで訪れた答えに素直に従って
暮らしています。
柴とうふ店, 屋久島, 鹿児島
セルフマスタリーの会のご案内
ブログに書くのがすっかりおそくなってしまいました。
自由回答式の質問を使って
フィールドに問い合わせてみて
新しい状態に移行するための
ガイドやヒントを
自分の感覚を頼りにして得る。
新しい状態にすでに移行したときの感覚を
そのまま信頼して動作をかさねてゆく。
そんな遊びのような動作は
自分が知らなかった可能性に人生をひらいていく
手がかりになると
僕は思っています。
今回は
自由回答式の質問をふんだんに使い
フィールドから
意外で面白くて行動してみたくなる
こたえを引き出してみることを
楽しんでみたいと思います。
マトリックス・エナジェティクスをベースに使います。
未経験の方も
関心ある方ならどなたでもWelcome!です。
|: 日時
2022年7月24日(日) 13:30-16:30
|: 会場
アカデミー向丘 和室(2F)
東京メトロ南北線 東大前 徒歩3分
Google Map地図 (東京都文京区向丘1-20-8)
|: 参加費
2,500円
|: 人数
5名
|: 申し込み
2022年6 月12日 (日)
(2022/06/12) 黎明ラジオトーク
こんにちは。
お元気に過ごされていますか。
僕は今、
週末の移動暮らしを楽しみつつも
自身の暮らしに変化を加えているので
そこに適応していくにあたって
旧い自分との葛藤があったりしています(汗)。
変化に抵抗や葛藤は
あたりまえに起こるものだと
あらためて思いました。
鎌倉宮付近, 鎌倉, 神奈川
さて、
今日も
感じるまま
流れるまま
ふと思いつくまま
語らせていただきました。
途中、
現れたヒーリング周波数について
周波数16が現れたと僕が話しているのに
その後は
周波数21と遊んでおります。
それは、
間違いではなく
ただ
そうなんだということです(笑)
僕自身がレコーディングを聴き返してみて
おやっと思ったのですが
そのままにしてあります。
気にしないでください。
周波数21と遊んでいるのが
今日の正解でしたので。
収録しなおしたら
まったく違った場になってしまいますから
それはしないことにしました。
今回の写真、
週末の移動暮らしで
鎌倉で思いがけず出会えた
自然の蛍さんたちです。
本当に感動で
すっごい！すっごい！の連発でした(笑)。
黎明ラジオトーク：
トークの中で取り上げさせていただいた情報：
2022年6 月 8日 (水)
(2022/06/26) セルフマスタリーの会
こんにちは。
みなさん、お元気にしていますか。
最近のマイヒットがあります。
それは、週末の移動生活です。
自宅ではなく
いつもとは違う場所に暮らしてみるんですね。
皆野駅, 秩父, 埼玉
僕は旅好きで
朝起きがけの感覚で
小旅行に出かけることがよくあります。
雑誌で見かけた日帰り温泉に行ってみたり
知り合いおススメの場所に出かけて行って
その土地の人たちに愛されているお店を見つけたり。
そこでふと地元の人と会話することになって
その場所の空気感や雰囲気に触れることになったり。
その土地のお酒をいただくことも大好きで
そのお店の店主やお客さんに
おススメの美味しいお店や
その郷土の昔からの食べ物を教えていただいたり
隣に座っている人たちの会話から聞こえてきた
お店の情報をサッとスマートフォンで検索してみたり。
そんな風に自分の感覚を頼りにして
新しい発見や気づきを
思いがけずしてゆくことが本当に大好きなんですね。
そうしていると
これからやっていきたいことに気がついたり
ずっとやってみたかったのにやっていなかったことを
思い出したり
旅をすると細胞が生き生きしてくるのか
思いがけない副作用があったりします。
そんな流れでいま
週末の旅暮らしを楽しんでいます。
満願の湯近くのバス停, 皆野, 埼玉
さて、
セルフマスタリーの会のご案内です。
今回は、
マトリックス・エナジェティクスはもちろん、
バイロン・ケイティのザ・ワークも紹介したいと思います。
(おススメの本：探すのをやめたとき愛は見つかる―人生を美しく変える四つの質問)
自分自身に問いかけをして
自分自身のその考えは
自分自身にとっての真実に照らし合わせてみたときに
それは本当なのか。
その思考があるとき
自分はどんな感じがするか。
その思考がいまこの瞬間になかったとしたら
自分はどんな感じがするか。
そんな風に
自分自身に問いかけをしていくだけの
とてもシンプルなワークです。
その思考は自分を自由にしているのか
制限をかけているのか。
本来の自分が本当は知っている真実はなんなのか。
自分という存在に問いかけていきます。
シンプルながら効果は抜群。
僕は心に引っかかりを感じたり
自分の思考が重たいと感じたり
自分の選択がしっくりこなかったり
毎日の暮らしの中であたりまえのように起こる
悶々としたその感覚があるときは
いつも使っています。
秩父駅, 秩父, 埼玉
そして、
自分の感覚に委ねて
そこに訪れている場に委ねて
気がついていることに気がつく
違いに気がつく
そこから動作してみる。
これは僕なりの感覚なのですが
自分の感覚に委ねた状態から動作を重ねてゆくと
思考は静かになり
いわゆる
考えなくても自然とうまくいっているときの感覚
つまり
フローな状態に移行していきます。
すると、
その瞬間の自分が共鳴している場との共鳴は
さらに純度が高まり
その場がもっている知性のようなものと
自分自身とが溶け合う
ひとつになる
その場そのものになってゆくような感覚になってゆきます。
この感覚は本当に楽しいんです。
これは、
とても言葉では表せない
言葉を超えた世界なのですが
この感覚は
これを読んでいらっしゃる方も
どこかで体験したことのある
どこか共通の感覚としてあるものだと
僕は思っています。
5月の会でも紹介した
The Matrix Energetics Experienceという
マトリックス・エナジェティクス初心者の方も
楽しめるテキストが市販されています。
このテキストも使いながら
一緒に楽しんでみたいと思います。
このテキストは英語ですが
パッケージに入っているDVDや
セミナーを録音したCDからは
バンバン(笑)
マトリックス・エナジェティクスの場の感覚が
伝わってきます。
英語はわからなくても
その感覚を味わってみることができますので
本当におススメです。
ザ・ワークも
マトリックス・エナジェティクスも
初心者の方でも
一緒に楽しめる会です。
|: 日時
2022年6月26日(日) 13:30-16:45
|: 会場
アカデミー湯島 和室(5F)
東京メトロ千代田線 湯島 徒歩10分
東京メトロ丸の内線・都営江戸線 本郷三丁目 徒歩12分
Google Map地図 (東京都文京区湯島2-28-14 湯島小学校5階)
|: 参加費
3,000円
|: 人数
5名
|: 申し込み
2022年5 月15日 (日)
5/21(土) セルフマスタリーの会 - ラジオトーク
こんにちは。
暑かったり涼しかったり
季節の変わり目にあって
みなさんいかがお過ごしですか。
僕は湿気が本当にダメでして(汗)、
この時期は除湿した状態でないと
体調がすぐにおかしくなってしまいます。
不思議なことに
この時期に除湿された場所にいると
いろんなインスピレーションが湧いてきて
体も精神も後押しされるような気を感じることもあります。
三鷹の森ジブリ美術館, 三鷹市, 東京
さて、
5/21(土)のセルフマスタリーの会に向けて
ふと思うことを
ラジオ番組風(笑)に収録してみました。
セルフマスタリーのことや
マトリックス・エナジェティクスに興味ある方に
役立ちそうなことを
直感の赴くままにふと思うことを語ってみました。
よかったら聴いてみてくださいね！
2022年5 月 5日 (木)
ふと思ったこと・・・
こんにちは。
今日は東京の谷中銀座に来ています。
小さな個人商店がたくさんあり、
お気に入りのお店もあり、
僕のお気に入りの場所です。
そんな谷中にある
とあるホテルのカフェで書いています。
夕焼けだんだん, 谷中銀座, 東京
最近は
暮らしについてよく考えます。
僕は週末、
朝起きがけの直感で行き先を決めて
あちこち出かけます。
自分にはどんな暮らしが合っていて、
どんな場所で、
どんなスタイルで暮らしたら、
自分の良さ、
ポテンシャルが
もっと発揮されていくのだろうか？
自分にとっての心地良さって
どんなことだろうか？
そんなことをふと思うことが多くなってきました。
昨年、飯能という場所がとっても好きになり、
毎週のように出かけては、
バスの終点まで行ってみたり、
地域のレストランやカフェに入っては、
その瞬間の自分の感覚を味わっていました。
飯能市のずっと奥の名栗に
正覚寺というお寺があります。
坐禅体験をかねた宿坊も提供しており、
昨年の初夏の頃、
本当に静かなひと時を過ごしたこともあります。
ふだん、都会に暮らし慣れているせいか、
どれだけ様々な音に囲まれて暮らしているのか、
この宿坊体験で気がつきました。
「シーン」は音ではないのですが、
風の少ない日でしたので
音は少なく、
いつ以来なのだろう、
耳は「シーン」と鎮まり、
人工的な音はほとんどない時を過ごしたことを思い出します。
宿帳には、
宿坊体験で宿泊された人たちの記帳がありました。
コロナ禍での生活から来る精神的なストレスが
ありありと伝わってくる生々しい記帳もあり、
身につまされつつ
ゆっくりと読ませていただきました。
不思議なことに、
共感する部分はもちろんあるのですが、
このコロナ禍という経験は、
これほどまでに受け取る生活体験、感覚が、
人により違うものかと思いを馳せたことが新鮮でした。
僕自身の
かつてよりある旧い心の息苦しさは、
僕自身に何を訴えているんだろうかと、
答えは出ることもなく、
ただその問いだけが置かれているような一晩だったことを
思い出します。
笑美亭, 旧名栗村, 埼玉県
今年に入り
自分の直感から湧き起こってきたことは
できる限り行動として起こしていき、
その結果起こってくる変化を楽しんでみようという心境に
腹が据わってきました。
心は軽くなり
現実にも変化が現れ始めています。
昨年、自分のリハビリも兼ねて(?!)セルフマスタリーの会を
始めたことは、
僕個人的なことではありますが、
ここに書いてみたようなことが背景としてあります。
僕には
青年海外協力隊活動という
人生を大きく動かす契機が
20代最後の時期にありました。
その頃に読んだ本だったと思います。
そこに書かれていたことは、
今の僕の価値観に影響を与えています。
それは、
あまり好きな言い方ではありませんが、
いわゆる、開発途上国と言われる国に暮らす若い人が、
日本からやってきた同じく若い人が
やりたいことをやれずに(やらずに?!)
悶々としている様を見て話したことです。
「あなたは
そんなに恵まれた国に生まれ
暮らしているのに
どうしてやりたいことをやらないのか」
というような内容でした。
この言葉は
協力隊活動から帰国し、
当時30代だった僕にとっては、
微かな衝撃でした。
本当は自由なのに
その自由さに気がついていなかったというか。
本当は僕らは自由な存在なんだから、
もっとその自由を謳歌する、享受する
暮らし、人生を、
本当にのびのびと生きてみたいですね。
2022年5 月 1日 (日)
(2022/05/21) セルフマスタリーの会
こんにちは。
久しぶりにブログを書いています。
お元気にしていますか。
新しい世界に目覚めていく時、
眠っていた自分(それは、本来の自分のことなのですが)に
目覚めていく時って、
カオスで、混沌としていて、
これまでの自分のあり方ではどうにもならないような、
どうしようもない行き詰まり感も感じるものなのかなぁ、
なんて思ったりしています。
最近は、ずっとそんな感じです。
そんな中でも、
本当に感じ取っていることに焦点を合わせて、
これは僕の感覚なのかな？
これを僕は選択したいと思っているのかな？
光と風、軽やかさを感じているかな？
それとも、何か違和感を感じているのに、
それを僕は飲み込んでしまっていないかな？
こんな風に、自分の感覚を指針にしながら、
自分の感覚を頼りに、毎日を過ごしています。
最近は海外に出かけることがなくなり、
ずっと日本に暮らしているから
余計に感じてしまうのかもしれないのですが、
右へ倣えな風潮の中で生きることは、違和感ありすぎて、
僕にはむずかしく(涙)、
僕が感じていることと、
世間体がおおきくズレているからなのか、
生きづらくてしょうがない(笑)。
みなさん、
どんな風に日々を過ごしていらっしゃるのでしょうか。
akicafe, 経堂, 東京
さて、セルフマスタリーの会をひらきたいと思います。
今回も、マトリックス・エナジェティクス(ME)を使って、
自分という存在から自然と現れてくる感覚に従ってみることを
楽しんでみたいと思います。
具体的には、
The Matrix Energetics Experienceという
市販されているテキスト(すっごくオススメです！)を使い、
そこに書かれているワークを中心に遊んでみたいと思います。
ハートのフィールドに降りていって、
そこからマトリックス・エナジェティクスの形態場に入る。
ツーポイントを使い、
現実が変容するときの感覚を味わってみる。
21のヒーリング周波数を使い、
周波数それぞれの意味合い、目的、感覚の違いを感じてみる。
実際に体に適用してみる。
MEは、本当に感覚的なワークです。
これが正解というものはなく、
あえて言うなら、
「自分にとっての正解」という感覚はあるので、
その瞬間瞬間の自分の感覚に委ねて動作していき、
結果は気にしない。
現れてくることに気がついて、
瞬間瞬間の動作を重ねていくだけです。
飽きっぽくって、
何事も継続していくっていうことができない僕が、
MEが好きで、10年以上も続けていることができている理由は、
自分の感覚を思い出させくれる、
自分が自分を生きているっていう感覚を
ありありと感じることができるからです。
そうすることによって、
毎回、「生き返っている」。
文字通りの意味で捉えていただいていいと思います。
形態場という生きている場というものがあって、
毎回の内容が同じだったとしても、
毎回違っていて、新しい気づきや発見があって、
それは、自分の感覚を通してやってきているから、
イキイキとしている。
だから、すっごく楽しい！
そんなMEで遊びなら、
自分自身のマスタリーであることを
楽しく、けれども深い意味で、
軽やかに体験してみませんか。
|: 日時
2022年5月21日(土) 18:15-20:30
|: 会場
アカデミー向丘 和室(2F)
東京メトロ南北線 東大前 徒歩3分
Google Map地図 (東京都文京区向丘1-20-8)
|: 参加費
2,500円
|: 人数
5名
|: 申し込み
2021年11 月28日 (日)
2021年10 月30日 (土)
2021年9 月19日 (日)
2021年8 月14日 (土)
2018年10 月 2日 (火)
マトリックス・エナジェティクス® プレイグループ (練習会)
- |: 東京