いま、私を救ってくれている本を紹介いたします。
この本を読みながら、私の人生全体が底上げされた感じがしています。
私の人生の見方にバランスと調和をもたらし、人生のなかに真実を見つけることを助けてくれた本です。
"どいちゃんの人生を変えるおおきな助けとなった本を3つ教えて"
と聴かれたら、私は迷わずこの本を薦めます。
人生の転機に来ていて、自分の人生観を見直すことや、勇気をもって自分のなかにある真実に目を向けて、新しい人生を進んでいこうと思う人には、特にオススメです。
人生が変わるということは、自分の人生に対する見方、感じ方がおおきく変わろうとしていることであり、自分のなかにある本質的な部分が呼び覚まされるときだと思います。
そして、自分の本質は、自分が本来向かおうとしている人生の方向へとガイドしてくれます。
それは、誰も教えることはできず、自分にしかわからない方向です。
だから、自分に問いかけるしかないと思います。
この本に書かれている問いかけを自分に行ってみると、心が波のない穏やかで静かな海のようになり、自然と、自分にとっての真実が見えてきます。
バイロン ケイティ著『探すのをやめたとき愛はみつかる―人生を美しく変える四つの質問』
です。
私の本質をとおして知った、ある真実があります。
それは、
"真実は人を傷つけない"
"真実は人を解放し自由にする"
ということです。
私はこの真実に気がついたときから、私の内側にある扉がひらき、私にとっての幸せや、求めている自由や、人生の目的が自然と見えてくるような感覚がつづいていて、自分のなかで、バラバラだったものが、ひとつに統合され、真ん中から真実の自分が現れてくるような感じがあります。
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"人生はなにも変わっていない。変わったのは私たち"[久高島](8th September 2010)
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