|: MEセッション感想 (対面)
公認会計士 (男性)
・過去に取り入れた思考パターンの解消
何が原因でそう感じていたかわからないが、
自分が囚われていた思考のパターンがセッション中に明らかになって、
消えた。
僕の場合は、妻と母についてのもの。
感覚で言うと「重い責任」みたいな感じ。
今、二人との向き合い方が行動が自然と変わった。
気楽になったし、攻撃性が消えた。
プレッシャーを感じなくなったんだな。
・楽になる、自由になる
いくつかのパターンの解消が、
身体的・精神的にも重しになっていたものを外したのだと思うのだけど、
今、ちょっと行動が変わってきています。
具体的には個人的な繋がりを大事にして、
友人とちょこちょこ飲み歩いています。
これは、
以前の自分はやらなかった（あまり少人数で飲みに行かなかった）けど、
とても大事なことだ。
もっと長期で見るとわかることもあるかも。
面白いね。
また、受けてみたい。