6月10日(日)東京・自由が丘にて、EFT(感情解放テクニック)と、意識変容テクノロジーを効果的に取り入れたワークショップを開催いたします。
(キャンセルが出ました。6月9日時点で、空席あります。)
今回のワークショップは、自分の感情に触れ、自分を理解し、受容し、変化を許すための入り口という位置づけであり、感情の向こう側にある自分の本質的な世界に触れる入り口となる内容であるため、少人数での開催といたします。
自分の深い部分に触れると言っても、怖れたり、深刻になったりする必要はありません。
感情や深層意識に触れることは怖いもの、自分ではとてもコントロールできないもの、人に見せたら大変なことになる...。
そんな風に育ってきた人にとっては、感情はとても怖ろしいものであるという理解が浸透してしまっていると思います。
けれども、これはぼく自身の理解ですが、それは、違います。
自分の人生を、自分を受容しながら、そして、人も受容しながら、相互に恩恵をもたらすような人生を生きるうえでの障害となるのは、感情を表現してはいけない、自分を表現してはいけない、だから、感情は抑えるべきものだ、という思い込みだとぼくは理解しました。
ぼくにお逢いしたことがある人ならお気づきかと思いますが、ぼくは非常にたんたんと、あまり感情を表現しない、クールな人間という第1印象を人に与えることがあるようです。
そんなぼくですが、感情のない、青い血液が流れている、ドライな人間では決してなく(笑)、むしろ、些細なことにも反応し、ときにはその場にいるのがつらくなってしまうような、自分のなかに流れる感情をいつも微細に感じつづけている人間です。
感じていないのではなく、感じつつ、自分と対話しつづけています。
感情表現というと、激しく、激情的で、まるで、すべての関係性を打ち壊してしまうかのうなイメージを抱いているかもしれません。
けれども、ぼくは、それも正しい理解ではないと思っています。
感情表現は必ずしも、激情的である必要はなく、静かにひとりで引きこもって感じることを許すという形であったり、ひとり孤独に涙を流したり、私のように、自分のなかに流れる感情を素直に文章に表現するという形であったりもします。
ですから、感情の表現の仕方は人によって異なり、それぞれ、心地よいあり方で表現していくものだと思っています。
感情を表現することは、呼吸することと同じように人生の自然な営みであり、深く、温かく、永続的な人間関係を築いていくうえでは避けてとおることはできない、いえ、避けるよりはむしろ、相手の許容範囲、親和性を考えながら、表現し合っていくなかで、お互いの関係性を深めてくれるものだと、ぼくは理解しています。
感情が自然に流れることは、自分のエネルギーの循環が自然で滞りない状態なので、エネルギーの滞り、無駄がなくなり、自分自身をナチュラルに、かつ、ダイナミックに表現することになるので、人生で様々なことを実現しやすくしてくれます。
今回のワークショップは、Self Mastery(自己をマスターすること)のはじまりと位置づけ、"チャプターZero"と命名します。
自分の感情に気がつくことは、Self Masteryへの入り口であり、かつ、人生の階段を昇るなかではどこかで必ず扱うことになるテーマです。
感情の向こう側には、自分の信念体系、それをつくり出している意識の泉があります。
ですから、感情に気がつき、自分の本質に触れていくことは、Self Masteryへの入り口となります。
今後ぼくは、ぼくという存在がこれまでの人生で体験してきたこと、体得してきたこと、そして、これからこの人生で体験していくこと、体得していくことを、ご縁ある方たちとタイムリーに分かち合っていきます。
このワークショップは、ぼく自身のSelf Masteryの旅でもあり、ぼくの人生を人と分かち合う旅でもあります。
今後、ぼくがSelf Masteryの階段を昇るごとに、随時となりますが、Self Masteryをテーマとしたワークショップを開催していく予定です。
ワークショップ後に、希望者でぼくのお気に入りのレストランでお食事会を行いたいと思っています。
今後、Self Masteryのワークショップにつきましては、土井 英明 メインブログに詳細を、構想、予告、気づきについては、土井 英明 ふと思うブログとtwitterのなかでお伝えしていく予定です。
p.s.
ぼくがこれからの人生で自分の存在を捧げていきたいのは、とりわけ、愛する人との関係性(Relationship)です。ひとりで歩んでいく人生もいいですが、ふたりで創造していく人生は、ひとりでは創造し得なかった体験、深さをもたらしてくれるものであり、自分の人生だけではなく、出逢う人たちの人生のなかにも、何倍ものおおきさの愛と喜びをもたらしてくれるものだと思っているからです。ぼくの人間的成長に見合った形で、いずれ、Relationshipに関するSelf Masteryをテーマとしたワークショップを開催したいと思っています。これは、ぼくの夢のひとつです。
|: 参加条件
どなたでも参加することができます。
|: 日時
2012年6月10日(日)
14時～17時
|: 場所
お申し込みくださった方へ、メールにてご連絡いたします。
|: 参加費
11,000円
当日、お支払いください。
|: 定員
4名(キャンセルが出ました。6月9日時点で、空席あります。)
|: お食事会のお店
自由が丘にあるぼくのお気に入りのレストランです。ワークショップ後に参加者のみなさんとよく行くお店です。
大地の食材と吟味した調味料にこだわり、丁寧においしさを追求しているレストランです。
ふわっと柔らかく、温かい雰囲気のお店です。
|: お申し込み
土井 英明までメール([email protected])にてお申し込みください。
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Today's Photo:
"穏やかさとくつろぎの空間"[terre verte, 鎌倉](27th May 2012)
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