流れの先に光と風がある

おおいなる自由への扉

私のハラに落ちている真実。

"We create our own reality."

(私たちの現実を創造しているのは、私たち自身である)

これは、私たちをおおいなる自由へと解き放つ真実。

私たちの現実を創造しているのは、私たち自身。

私たちが自由や、幸福や、解放感を味わっているなら、それは、私たちが自分がそうすることを創造し（想像し）、それを自分に無条件に与えているから。

自分を自由にすることは、自分以外には、できない。

どんなに人から賞賛されても、それは、できない。

"We create our own reality."

(私たちの現実を創造しているのは、私たち自身である)

私たちの現実は、私たちが創造しているのであり、賞賛してくれるその人は、その人が創りだした現実を見て、私たちを賞賛する。

だから、私たちを賞賛すること、自由にすること、解放することは、その人にはできない。

それができるのは、私たち自身。

しかも、なんの条件づけも必要なく、私たちはそれを行える。

"We create our own reality."

(私たちの現実を創造しているのは、私たち自身である)

私が青年海外協力隊隊員として、アフリカ・ザンビアに赴き、任地に配属になってすぐに、とても尊敬し、とても好きだった女性との関係が終わり(端的に言えば、失恋した、ってわけ。涙)、自分の人生って、どうしてこういう風になっているのだろう、それを根底から変えるにはどうすればいいんだろう、って想っていた頃に出逢った、私の人生観をおおきく変えた本がある。

その本から、私は知った。

当時は、知的レベルでわかった(!!!)つもりレベルだった。

それが、

"We create our own reality."

(私たちの現実を創造しているのは、私たち自身である)

という真実であり、私たちが見る現実を変えたいなら、私たちが抱いているBelief(信念、観念、思い込み)を変えなさい、と教えてくれた。

私の人生観を根底から変えた本、それは、

The Nature of Personal Reality: Specific, Practical Techniques for Solving Everyday Problems and Enriching the Life You Know (A Seth Book)

である。

この本に出逢ったのは2002年。

あれから9年の時を経て、この真実が体感を伴い、ようやくハラ落ちし、

"We create our own reality."

(私たちの現実を創造しているのは、私たち自身である)

に秘められた真実の力につながることができるようになった。

人生、どうでもよく、そして、人生、どうにでもなり、そして、人生は自分のためにある、となんの根拠もなく感じ、その感覚が指し示す方向に進もうとすると、あらゆることがスムーズに動き、私は解放され、ラクになっていくのである。

そして、永年の問いであった、

"私の人生の目的はなんなのか？"

"私の人生の使命はなんなのか？"

という、哲学的なテーマへのこたえが繰り出されたのである。

そのこたえとは、

"自分がやりたいように、自由に生きること"

という、なんともシンプルな真実であった。

そして、

"人生はどうでもよく、生きるに値しないなら、それもありである"

という、肩の力を抜いてくれる真実であった。

私は自分で自分の人生に苦しみを生み出し、そのこたえを精神世界に求め、輪廻転生、カルマ、エネルギーバランスなど、自分の肩を重くするテーマに向き合っていた。

しかも、かなり真面目に(涙)。

かなり真面目に向き合うのはいいのだが、なぜ私はその重たいテーマに向き合っているのかを忘れはじめていた。

私が真面目に人生テーマに向き合っていたのは、私が自分を自由へと解放したいからであった。

自分を解放したいのなら、私はどんな転生を生きていたのか、私のカルマはなにか、私が人生でバランスを取らなければならない部分はどこなのか、と問いかけるのではなく、

"私は自由になりたいのだが、私が考えたこともない、気がついてもいないことで、私を自由へと解放してくれることがあるとすれば、それはなにか？"

とか、核心に問いかけることをすればよかった、と気がついたのだ。

"私は、自分を解放したい。自由に、おおらかに生きたい。やりたいこと、ぜんぶやりたい。そこで、私に役立つ、私を喜び溢れるようにするには、どうすればいいか？"

と、問いかけの方向を変えた。

すると、共通するこたえが、どこからか(うえのほうからか、ハートのなかから)還ってくる。

"直感に従い、明るく、楽しく、ハートがひらいていくことをやれ"

人生はシンプルです。

私はずいぶん、必要以上に(？)永い時間をかけて人生の真実にたどり着く旅をしました。

近々、書きたいと感じたときに、私たちを(おそらく)解放する真実と、その真実に私がたどり着くまでの経緯みたいなこと、そして、その旅路で知り得たことを、このブログに書きたいと思っています。

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Today's Photo:

"陰を見よ"[逗子](18th July 2011)

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The Nature of Personal Reality: Specific, Practical Techniques for Solving Everyday Problems and Enriching the Life You Know (A Seth Book)

No design and create your own reality.

さっき、シャワーを浴びていたら降ってきた言葉です。

"No design and create your own reality."

つまり、デザインなしで、自分の人生を創造しろ、っていう意味です。

この言葉を受けたとき、私が直感したことは、

"すべての可能性にひらいたままで、人生を創造する"

という、とても広がりある感覚です。

人生をデザインしない。

そして、人生を創造しているのは、自分である。

そんな広がりあるあり方には、なにがやってくるのでしょうか。

この感覚は、今年の大震災以降、強まった感覚であり、マトリックス・エナジェティクスのセミナーに参加して以来、定着した感があります。

人生、どうでもいい、っていうことです。

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Today's Photo:

"すきまから風が入ってくる"[逗子](18th July 2011)

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奇跡が起こる条件、みたいな、ね･･･

これも、マトリックス・エナジェティクスのセミナーに参加して気がついたこと。

ある参加者が、自分が抱えているいろんな困難についてステージで話していた。

その女性は、こんな話し方というか、説明の仕方をしていた。

「私は、○○○のせいで、▲▲▲な状態なんです」

っていう感じ。

つまり、その女性は、自分が体験していること、症状として自覚していることについて、ひとつひとつ、因果関係を付け加えて説明しているわけ。

その話を、マトリックス・エナジェティクスの創始者のRichardは、話を途中で遮り、こう言った。

この話も、私の人生の方向性をおおきく変えた。

「あなたは、自分の症状について話すとき、私は○○○だから、私は▲▲▲だ、という話し方をしている。それは、○○○ということと、▲▲▲という状態を結びつけることになる」

つまり、こういうこと。

その女性は、わざわざ自分の思考で、「私は○○○」と「私は▲▲▲」とのつながりを生み出しているわけ。

思考でそういうことをすると、因果を生み出し、ふたつの関係性を強化することになる。

これを聴いて、これはすごいことに気がついた、って、私は感じた。

つまりね、自分の人生に因果関係をつけていることをやめれば、人生は、あらゆる可能性にひらく、っていうことだと感じたの。

同時に、自分が心地よくないと感じていることを、もう、体験したくないと感じるなら、自分の信念、人生の因果として受け入れていることを、崩せばいい、っていうことだと感じたの。

この女性の例で言うと、こうなる。

「私は○○○」

だから、

「私は▲▲▲」

このふたつを関係づけている「接続詞」をはずす。

つまり、

「私は○○○」

「私は▲▲▲」

という、ふたつの事象をつないでいる「接続詞」である、

「だから」

を意図してはずしてみる。

そうすると、それぞれが独立した事象となる。

ふたつは、関わりなく、ただ、宙ぶらりんに存在していると、軽やかに意図してみる。

そうすると、不思議なことが起こる。

このふたつの想いの関係性が、軽やかに崩れ、新しい可能性が、その人のなかに風のように吹き込んでくる。

そんなときだ。

奇跡が起こるのは。

それからさらにね、

「私は○○○」

「私は▲▲▲」

という自分の考えに対して、あ、私は、

「私は○○○」

「私は▲▲▲」

っていう考えをもっているんだな、って軽やかに観察すると、そこでまた、新たなる奇跡が起こる。

それは、

「私は○○○」

「私は▲▲▲」

という考えがあったがゆえに存在していたブロックが消え、想いもよらなかった奇跡が起こる。

まとめようか。

つまり、こういうことだ。

「私は○○○」。だから、「私は▲▲▲」だ。

このふたつの因果関係を崩すために、接続詞の「だから」をはずす。

すると、「私は○○○」と「私は▲▲▲」は、それぞれ独立した事象となる。

つまり、このふたつは、なんの関連もないものとなる。

これだけでも、奇跡は起こる。

さらに、もっとすごい奇跡を体験したいなら、それぞれの事象、「私は○○○」と「私は▲▲▲」という事象についての考えを、一切、手放し、判断をせず、そのまま放っておき、意味づけをしないでいる。

そうすると、自分のこれまでの思考に制限された現実の枠がはずれ、あらゆる可能性が、流れ込んでくる。

私は、マトリックス・エナジェティックスでこのやりとりを目撃して、奇跡が日常茶飯事に起こる条件に気がついた気がした。

試してみてください。

私は毎日これをやって、心も身体も軽やかに解放しています。

それが、本当にいい感じなんです。

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"軽やかな意図"[逗子](18th July 2011)

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KYのこれから。

これから、KYの意味が変わります。

さっき、電車に乗っていたら降ってきた言葉。

「KYとは、気を読まないこと」

という意味に変わります。

気遣いしないで、自分がしたいように、したら？って意味に変わるらしい。

(従来の意味づけ)

「KYとは、気が読めないこと」

p.s.この写真を撮るとき、「この写真を見ると、じぶんが本当はなにをしたいのか、想い出す」という意図を軽く入れてみました。たんなる、遊び、ですけど。

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"Placed Intent"[逗子](18th July 2011)

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本質的変化 ～ マトリックス・エナジェティクス ～

マトリックス・エナジェティクスのセミナーに参加した。

今回の3日間のセミナーで、私の変容にいちばん影響を与えたのは、3日目のQ & Aの時間だった。

「これまで、リコネクションやディクシャといった、さまざまなワークを行ってきたが、手放せないことがある。それを、どうしたら手放せばいいかわからない。」

という参加者からの質問に対するQ & Aの時間が、私にとってはこの3日間のセミナーでの、おおきな変容ポイントとなった。

RichardとMelissaからのこたえは、

「手放なさなきゃいけないっていうことを、手放して。」

私たちが、新しい現実のなかに入って行くには、自分がもっているルールセットをそこに置いて、どうなってもいいから、起こってくることに任せよう、という、あけっぴろげで、コントロールを手放す感覚がキーになる。

私が新しい現実へと入るキーとなったことを、いくつか書いておきたいと思う。

+ : [ レベル 1 セミナー] : +

"Relax and Absorb." (リラックスして、吸収するすればいい。)

"Field holds you." (フィールドがあなたをとらえる。あなたがフィールドとらえるんじゃなくて。)

"What gets my attention?" (私の気を惹くものはなんだろう？)

"Where am I?" (私はどこにいるのか？私の意識はここあるのか？)

"We are lignt, information, and resonance." (私たちは、光と、情報と、調和からできている。)

+ : [ レベル 2 セミナー ] : +

"Drop down." (意識をハートに戻す。)

"My guides told me that a useful definition for the concept of SIN is Separate, Identity, and Name." (僕のガイドが教えてくれたのは、「罪」についての概念として役立つ定義は、「分離」、「アイデンティティー」、「名前をつけること」。"

"Meaning is meaningless." (意味づけは、意味がない。)

"Don't care!" (気にするな！)

"No separation at all!" (本当は、分離なんかしていない！)

"Forget!" (忘れてしまえばいいよ！手放そうとすると、手放そうとしているものにアクセスすることになるよ。)

"New to your reality." (あなたの現実には真新しいことにもひらいていること。)

"Relax." (リラックスして。リラックスしていると、それはあなたのところへとやってくる。)

"Notice what is different." (違いに気づきなさい。)

"So easy on yourself." (自分にラクに、優しく接する。そんなに厳しくならないで。)

"Relax and enjoy your life." (リラックスして、自分の人生を楽しんで。)

"Field is doing the work." (フィールドが作用するのであって、あなたがなにかをするのではない。)

"Correct mind is no mind." (マインドは本来、無の状態にあるんだよ。)

"Work on yourself." (人を癒そうとするんじゃなくて、自分にはたらきかけるんだよ。そうすると、自分が現実に現れる、そのあり方が変わる。変わってもいいと・・・。)

"Don’t take anything so seriously!" (物事をそんなに深刻にとらえないで！)

私たちが見ていると思っている現実に対する認識、無意識にもっている信念が変わると、現れる現実が変わることは、左脳レベルで知っていたが、マトリックス・エナジェティクスのセミナーで体感し、右脳レベルで感知してしまったため、私が見ていると思っている現実そのものが変わりはじめている。

私の場合、私が見ていると思っている現実が、これまでよりも柔らかく、心地よく、明るくなっている。

楽しいよ、本質に気づいたあとは。

自分は孤独じゃないし、実はみんな、つながりあって存在していることに気づき、そこに意識が還っていくから。

映画マトリックス レボリューションズで、主人公のネオが、マシーンワールドの中心地にたどり着いたとき、「すべてが光でできているよ」と言った、あのセリフは、真実に触れたときの言葉だと感じた。

それを、私も感じはじめている。

人生がラクで、楽しく、明るく感じる。

呼吸もゆったりしはじめている。

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"Flow comes in and move"[たからの庭, 北鎌倉](3rd July 2011)

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タイミング

タイミング、ってある。

人のバイオリズムみたいなもの。

それは、ひとりひとり個性があるように、タイミングも、人それぞれ。

なにかに向かって焦って動いたり、衝動的になって動いているときは、その人にとっては、タイミングではないのかもしれない。

本当にそれが、自分にとってのタイミングなら、理屈抜きで、わかる。

だから、ハラが座っていて、自分の道がよく見える。

そういうときは、無理がない。

すべてが、自然と、流れ出す。

私は昨日、少し気が動転した。

自分がいったい、なんのために生きているのか、本当はなにをしたいと望んでいるのか。

ずっと、わからないまま、生きていくのだろうか、と、強い不安感が沸いてきた。

わからないときは、わからない。

わかるときは、スッと、わかる。

わかるにも、タイミング、って、あるから。

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"森"[古峯園](26th June 2011)

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直感で知ったこと。

いわゆる悦楽(pleasure)と歓喜(joy)の違いを、直感で知った。

悦楽(pleasure)と歓喜(joy)って、喜びの違った側面だと思っていたんだけど、そうじゃないって。

悦楽(pleasure)って、歓喜(joy)のほんのさわり、入り口でしかないんだって。

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"悦楽と歓喜の境は紙一重"[円覚寺,北 鎌倉](5th May 2011)

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人を受けとめる器

"人を受けとめる器は、

自分を受けとめている器のおおきさに比例する。"

直感で受け取ったメッセージです。

けれども私は、自分の器をおおきくすることはしなくていいと思います。

それよりは、自分の器を愛でることのほうが大切だし、幸せにつながると思っています。

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"自分のために祈る。それで、いい。"[箱根神社](4th May 2011)

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本物

最近読んだ本、浅見帆帆子さん著『自由になれるDictionary』に書いてあったこと。

ずっと心に響いている。

だから、私にとっても真実なんだろう。

"自分に憧れるくらいだと、本物なんだって" (たしか、そんな表現だったと思います)

自分のこと、好き！を通り越して、自分に憧れちゃうくらいになっていると、自分の本質とひとつになり、溶け合っているんだと思う。

先日、箱根に行ってきました。

帰りに温泉に立ち寄って、夜空を見上げていたとき、なんどかこの感覚が訪れました。

自分に憧れている状態って、ナルシストとも違うんだよね。

なんだか、自然とそうなっているって感じ。

そして、生きることが、呼吸することが、すっごくラク。

人となにかを比較するっていう軸が、存在していないからだと思う。

自分に憧れるくらいだと、本物、っていう帆帆子さんの言葉、本当だと思う。

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"この自由な感覚"[箱根神社](4th May 2011)

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病気の意味

10連休中です。

連休初日から体調を崩しています。

直感的に、これはなにか身体に悪いものを食べたかな、と感じました。

病院に行くと、診断はやはり、食中毒でした。

私は、口に入れた瞬間に、私の身体に合わないものは直感的にわかるのですが、今回、その感覚が鈍っていて働きませんでした。

最近、雑な考えがドォーッっと感情の津波と一緒に押し寄せてきていて、相当、疲れていたようです。

さて、体調を崩しているさなか、病気の意味と、癒し方について、なんとなくわかったことがありましたので、書きます。

病気は、こんなことを伝えているそうです。

"自我をゆるめなさい。

やがて、あなたの身体は、あなたの身体を癒すであろう。"

私はよく、人生はパラドックスだと感じることがあります。

病気もそうです。

治そうとしてもがいて、戦うと、病気は抵抗を生み、さらにおおくなります。

治すのをあきらめるかのように、安静にして、できることをやって、あとは委ねていると、病気は引いていきます。

身体の自浄作用を最大限に引き出すには、自分自身の身体の治し方をもっともよく知っている、身体に委ねることが自然な気がします。

素敵なゴールデンウィークを。

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"文化の風 交わる場所"[Taipa, Macau](16th April 2011)

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